2 Dakika Kural için ayak
Kayak ve snowboard kardiyovasküler aktiviteyi zaitrarak ısın harcanmasını artırır. Düzgün olarak yapılan kayak ve snowboard aktivitelerini yeterli ve tartılı bir zayıflama diyeti ile desteklerseniz kilo verebilirsiniz.Birbir hayli insanoğlu temelparmağın temelındaki yumruyu bilir. Resmi tıpta, bu gidişat halluks valgus olarak adl